2018年9月12日 星期三

眼睛健康比較重要? 還是不戴眼鏡比較重要

眼睛健康比較重要? 還是不戴眼鏡比較重要
文:吳昭漢
在某個原始部落,土壤中有寄生蟲。由於這個部落的人都不穿鞋,抵抗力比較弱的小朋友都飽受寄生蟲之苦。部落裡的勇士,可以上繳足夠多的獵物,請到大祭司使用祖傳祕法來驅蟲。而最近,外界的傳教士帶來了非常有效的特效藥,除了擦上去之後會有刺痛感外,驅蟲或預防蟲蟲入侵的效果都很好。
你是小朋友的家長,你會怎麼選擇?





我會選擇讓他穿上鞋。
如果你沒有想到這個答案,請不用訝異。前陣子我演講時,現場的聽眾也是完全沒有人想到穿鞋這個答案。然而當我提供了穿鞋這個答案後,大多數聽眾轉而選擇了穿鞋這個答案。
但是我們的家長卻寧可讓小朋友保持看不清楚,而不願意讓小朋友戴上眼鏡。
也許我們的周圍可能會聽到這樣的對話:「好可憐喔,這麼小就要開始戴眼鏡。」、「你就是不好好愛惜眼睛,所以才要戴眼鏡。」可是,遠視是天生的、散光是天生的、甚至在少數的情況下,近視也有可能是天生的。眼鏡只是一個讓人看得清楚的工具,並不是罪惡或標籤。
長時間讓小朋友活在不清不楚的世界中,是有可能造成弱視的產生。在現代醫學中,我們漸漸的會接受憂鬱症必須要尋求醫師協助、會接受小朋友如果發展太慢必須尋求職能治療的協助、甚至會接受每個人各自有不同的性取向。但我們卻不能接受戴眼鏡這件事……甚至給做家長的一個無形的壓力,好像小朋友太早戴上眼鏡就表示家長用了3C保姆,沒有盡到照顧孩子的責任。讓小孩子看清楚這個世界應該才是第一優先吧?
很多醫學研究都已證實,近視度數不矯正只會讓近視加深得更快,而遠視與散光如果不矯正甚至有引發弱視的危害。如果我們把孩子的健康放在第一順位,那麼需不需要配眼鏡,請聽從眼科醫師或驗光人員的專業建議。多陪陪孩子讓他們曬曬太陽,多看看外面的世界,少一點近距離的活動,多一點親子的互動……書長大一點再來念都還來得及,健康錯過就沒有了。

2018年5月13日 星期日

近視就該戴眼鏡



古老的動物實驗,證實了負鏡片能誘發近視,正鏡片能誘發遠視。所以坊間一直都認為近視配太足了,度數容易加深,眼鏡戴上去了就拿不掉了。

真的是這樣嗎?

在這篇研究中,比較了兩批學童,一批將單眼視力都矯正到1.0或更好,而另外一批則是維持矯正後視力在0.5 (通常是少配75度近視)

最後的結果是,
配戴足度矯正眼鏡的組別度數2年增加77度(每年38.5度),而配戴降度眼鏡的組別度數則是增加100度 (每年50度)

也就是說,假設8歲開始發現近視,一直成長到18歲
你照傳統的理論把度數少配的話,到18歲就變成500度高度近視了
但是如果度數增加了就幫他配足,始終維持正確的矯正,你可以控制近視度數在400度以下。

先不討論你要不要幫他點散瞳劑或是戴角膜塑型
如果上面兩項你都不要的話
至少把眼鏡配足度吧?

度數控制在低度數,未來不管要雷射還是要怎樣擺脫眼鏡,都是更容易也更安全健康的。